Mobirise

RILASSAMENTO

Corso e pratica a Torino

RILASSAMENTO PROFONDO
CORSO E PRATICA (SESSIONE ESTIVA)
A TORINO IL 21, 23 e 25 AGOSTO
DALLE 18 ALLE 19:30

Trattamento pratico e corso di rilassamento profondo per apprendere come applicare la tecnica in qualunque situazione;
il rilassamento delle tensioni è il fondamento di una vita equilibrata e sana.

a cura di Tiber Prakash Spano
in collaborazione con Pranam Yoga Path School di Nagpur Maharastra

La tensione fisica e mentale è il maggiore ostacolo alla realizzazione di una vita armonica e serena. Impegnati nella sopravvivenza quotidiana disperdiamo energia, accumuliamo ansia perdendo armonia e gioia di vivere. Le tensioni che si accumulano nel corpo e nella mente sfociano in malattie psicosomatiche come ipertensione, cefalee, disturbi digestivi, asma, insonnia, depressione e tante altre a noi ignote. 

Le tensioni muscolari sono facilmente rimovibili, invece le tensioni emozionali che hanno origine nella identificazione oscillante nelle varie dualità come amore-odio, successo-insuccesso, felicità-infelicità sono molto più difficili da rimuovere.

Le tensioni mentali, dovute anche all'eccesso di attività mentale, possono essere allentate solo grazie ad un rilassamento profondo capace di raggiungere ambiti dove risiedono le cause nascoste e primarie delle tensioni più resistenti.

Basta distendersi e chiudere gli occhi per ottenere il rilassamento? La risposta è no!
Neanche dormendo si raggiunge uno stato privo di tensioni muscolari, mentali ed emozionali.

Il rilassamento è di fatto uno stato di coscienza particolare e può essere vissuto e appreso attraverso tecniche specifiche. Il rilassamento profondo unisce in un solo evento il rilassamento muscolare, il rilassamento mentale e quello emozionale.

Venite a provare !

Il rilassamento rende il respiro calmo e profondo, la pressione arteriosa equilibrata, regola il battito cardiaco, libera l'energia e accresce la vitalità connette con uno stato di calma profonda e di equilibrio interiore Una volta appresa la tecnica, questa può essere praticata in qualunque luogo e in qualunque situazione. 

Questo corso pratico di rilassamento profondo viene tenuto presso il Centro Ayurvedico Satsanga da Tiber Spano ed è riservato ad un massimo 10 partecipanti.

INFORMAZIONI PRATICHE

Durata del corso esperienzale 3 incontri
E' possibile partecipare anche ad una singola sessione ma è consigliata la partecipazione all'intero corso

Sede del corso
Centro Ayurvedico Satsanga Krishnalila di Torino

Costo di partecipazione al Corso
Il costo è funzione del numero di sessioni alle quali si desidera partecipare

Corso Completo (3 sessioni) 100€
2 sessioni 75€
1 sessioni 50€

La partecipazione a tutte le attività della Associazione è subordinata al possesso di tessera annuale in corso di validità per la quale è richiesto un contributo di 10€

Modalità di partecipazione
Il corso sarà rigorosamente a numero chiuso.
Per questo occorre preventivamente verificare la disponibilità di posto telefonando al numero 334-1671851 o scrivendo una email all'indirizzo info@gandhitorino.net; la sola richiesta via email NON costituisce conferma di partecipazione.
L'iscrizione si effettua utilizzando il modulo di registrazione scaricabile a questo collegamento che dovrà essere compilato e spedito via email o via fax al numero 011-0704497 unitamente al pagamento delle sessioni richieste (chi avesse difficoltà a compilare il modulo può inviare gli stessi dati richiesti via email)Il pagamento di tutte le sessioni richieste deve avvenire al momento dell'iscrizione.

Il pagamento può essere effettuato in contanti presso la nostra sede al momento dell'iscrizione oppure con bonifico bancario sul conto corrente della Associazione qui di seguito indicato:

ASSOCIAZIONE ITALIA INDIA
BANCA PROSSIMA  
IBAN: IT94V0335901600100000078459

L'iscrizione a più incontri conferisce titolo prioritario. La quota di partecipazione non è rimborsabile ma in caso di impedimenti può essere ceduta ad altri.

Il numero di partecipanti, per ragioni tecniche di spazio e di accoglienza, è ASSOLUTAMENTE a numero chiuso e pertanto sarà data priorità a chi avrà confermato e perfezionato l'iscrizione.

Ulteriori informazioni possono essere richieste anche telefonicamente al numero 334-1671851

Si consiglia la partecipazione a questo corso prima di iniziare la pratica della meditazione o dello yoga.

Massaggi e trattamenti Ayurvedici

Viaggio in India in famiglia

NEWSLETTER

Iscriviti alla nostra Newsletter e sarai sempre informato

In evidenza